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PFPaulo Fernandes

Comportamento humano · 14 out 2026 · 2 min de leitura

Por que pessoas competentes repetem os mesmos erros

Saber o que fazer não basta. A reação chega antes do raciocínio — e ela foi aprendida em outro lugar.

Todo gestor conhece a cena: a pessoa sabe exatamente o que deveria ter feito. Ela mesma explica, com clareza, na conversa de feedback. E, na semana seguinte, sob a mesma pressão, faz tudo de novo.

Não é falta de informação. É que a reação não passa primeiro pelo lugar onde a informação mora.

A memória que chega antes

Experiências com carga emocional forte são gravadas de um jeito diferente. O neurocientista James McGaugh mostrou que a amígdala, ativada pela emoção, reforça a consolidação dessas memórias. É por isso que você lembra com detalhes do dia em que foi humilhado numa reunião e não lembra de nenhuma reunião comum daquele mês.

O problema é que essa memória não fica guardada só como lembrança. Ela vira um atalho de reação. Quando uma situação parecida aparece — um tom de voz, uma cobrança em público, um prazo apertado —, o corpo responde antes que a pessoa tenha tempo de pensar.

Repetir no lugar de lembrar

Freud descreveu esse fenômeno em 1914, no texto Recordar, repetir e elaborar: aquilo que não pode ser lembrado e posto em palavras tende a ser repetido em ato. A pessoa não recorda a cena antiga; ela a encena de novo, com outros personagens.

No trabalho, isso aparece como o líder que explode toda vez que se sente desautorizado, ou o colaborador que trava sempre que precisa falar com alguém em posição de autoridade.

A boa notícia: memória não é pedra

Pesquisas de Karim Nader e Joseph LeDoux, em 2000, mostraram que uma memória, ao ser evocada, fica por um tempo instável — e pode ser reconsolidada com informação nova. Em outras palavras: aquilo que foi aprendido pode ser reaprendido.

Na prática, três passos ajudam:

  1. Mapear o gatilho. Em que situações exatamente a reação aparece? Quanto mais específico, melhor.
  2. Dar nome ao que acontece. "Quando sou cobrado na frente dos outros, sinto que estou sendo exposto." Nomear cria distância.
  3. Ensaiar a resposta nova em formato se–então. Peter Gollwitzer mostrou que planos do tipo "se X acontecer, então eu faço Y" aumentam muito a chance de a nova conduta aparecer na hora certa.

O cérebro que aprendeu a reagir também pode aprender a escolher.

Repetir um erro não é sinal de incompetência. É sinal de que existe uma memória pedindo para ser elaborada. Liderar bem passa por reconhecer isso — em si mesmo, antes de tudo.

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